Game=avEX/nohu28 con,kẹỏ tôì nãý có thể được hỉểú đơn gíản là việc tập trung vàó công việc hiện tạị, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗĩ khõảnh khắc, tập trũng vào những gì đang điễn ra xùng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
