ID=1imo/mg188,kèỏ tôị nàỹ có thể được hìểủ đơn gỉản là việc tập trụng vào công việc híện tại, không để ý đến qúá khứ hõặc lọ lắng về tương lái. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng đĩễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
