ID=Dse/bongdascore,kẽó tôỉ náỹ có thể được hìểủ đơn gịản là việc tập trung vào công vĩệc hiện tạí, không để ý đến qũá khứ họặc lo lắng về tương lải. Đây là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đàng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèo tôi nạỷ vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
