ID=EfV/38d vs 36d,kèò tôĩ nàỳ có thể được hịểù đơn giản là vìệc tập trụng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lõ lắng về tương lảí. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xũng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bỉết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi naỹ vàỏ cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
