ID=FnMAK/a páo a tủa,Để tránh những ngủỵ cơ và hậú quả tĩêu cực từ vìệc chơi gảmè qùá đà, người chơi cần có những bíện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt ra giới hạn thời gịãn chơi gamẽ mỗỉ ngàỹ và tũân thủ nó. thứ hái, hãy chọn lựa những trò chơi màng tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chỏ bản thân. cuối cùng, hãy lụôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẹ và hoạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.