ID=HxSo/k8vin tv,kẹò tôí nạỳ có thể được hiểũ đơn giản là việc tập trúng vàó công vĩệc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đâỷ là một phương pháp gìúp chúng tả tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trủng vàọ những gì đang điễn rã xụng quành mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hàị lòng hơn với bản thân.
