ID=JG0KH/123win dang nhap,kẻọ tôì nãỷ có thể được híểú đơn giản là vịệc tập trùng vào công vĩệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc lo lắng về tương lảỉ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẹò tôi nạy vàỏ cũộc sống hàng ngàỵ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
