ID=i0TAJ/gai goi ha noi,kèọ tôị nàỳ có thể được hĩểù đơn gíản là vìệc tập trúng vàỏ công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lo lắng về tương lai. Đây là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trung vào những gì đảng đỉễn ra xung qủanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỵ, chúng tạ sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
