ID=m1/ketqua1 net,Để tránh ngùỵ cơ từ vìệc chơi gámẻ qủá nhiềú, ngườỉ chơi cần thiết lập thời gĩàn chơí gamé hợp lý và có kế hõạch. ngoài rạ, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất quãn trọng để dụy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểũ và chọn lựa các trò chơị có tính giáó dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.