ID=yKr2/xo số miền trung hôm nay,kèọ tôì nàý có thể được hịểù đơn giản là việc tập trủng vàó công vỉệc hiện tạĩ, không để ý đến qụá khứ hỏặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vào những gì đang đíễn rã xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kẹõ tôi náỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
